Кормление ребёнка в 17 месяцев

главная » полезные статьи » Здоровье и благополучие » Кормление ребёнка в 17 месяцев
Кормление ребёнка в 17 месяцев - интернет-магазин «agora.discount», Нижневартовск

Ребенок растет день ото дня, и его диета очень разнообразна. В 17 месяцев ему пора найти отличный завтрак! Профессор Патрик Туниан, заведующий отделением педиатрического питания и гастроэнтерологии в больнице Труссо в Париже, дает вам совет по кормлению малыша.

Резюме
  1. Пищевой баланс для 17-месячного ребенка
  2. Типичное меню для ребенка в 17 месяцев
  3. Добавка витамина D для детей 17 месяцев
  4. Правила хранения домашнего пюре

Даже когда ваш ребенок растет, у него по-прежнему есть определенные потребности. Ростовое молоко все еще необходимо для его развития, а также для калиброванных меню, специально адаптированных к его молодому возрасту.

Пищевой баланс для 17-месячного ребенка

Ваш ребенок ел все в течение нескольких месяцев: фрукты, овощи, красное и белое мясо, рыбу, он уже все испытал! Хорошие новости, по словам профессора Туниана: «Одной порции фруктов и овощей в день достаточно для обеспечения витаминами и минералами. Не паникуйте, если ваш ребенок не любит овощи».

Для баланса питания в верхней части счета:

  • По крайней мере, одна бутылка ростового молока / день;
  • Одна порция мяса (мяса) / день;
  • 2 молочных продукта / день;
  • 1-2 порции рыбы в неделю;
  • Растительные масла (рапсовое, оливковое, простые семена, орехи) в несладких блюдах;
  • Одна порция фруктов и овощей / день.

Если ваш ребенок больше не потребляет молоко, замените его дополнительной порцией мяса, которая обеспечит его железом, необходимым для его организма.

ЗАВТРАК

  • 250 мл ростового молока + 3 столовые ложки каш быстрого приготовления;
  • Предлагаем свежие сезонные фрукты

В 17 месяцев вы можете предложить ребенку кусочек хлеба с маслом и / или вареньем вместо каши быстрого приготовления. Возможность открыть для себя удовольствия от великолепных завтраков!

ОБЕД

  • От 25 до 30 г (или ½ столовой ложки) мяса или рыбы или ½ яйца;
  • Полукрахмалистые продукты (картофель, макароны, рис, манная крупа), полуфабрикаты из овощей;
  • Добавьте кусок масла или 2 чайные ложки масла;
  • Фрукты или компот;
  • Если ваш ребенок все еще голоден, дополните его молочным продуктом или сыром;
  • Неограниченная вода.

ПОСЛЕПОЛУДЕННЫЙ ЧАЙ

  • 200 мл ростового молока или йогурта;
  • Компот.

УЖИН

  • Полукрахмалистые продукты (картофель, макароны, рис, манная крупа), полуфабрикаты из овощей.
  • Добавьте кусок масла или 2 чайные ложки масла (обратный обед);
  • Молочный продукт (йогурт, творог);
  • Фрукты (смешанные, измельченные, тонко нарезанные) или компот.
  • Немного воды.

Добавка витамина D для детей 17 месяцев

С рождения до 18 месяцев младенцы должны ежедневно получать добавки витамина D, чтобы избежать возникновения рахита. Действительно, витамин D, синтезируемый нашим организмом, эффективен только тогда, когда он активируется ультрафиолетом солнца на уровне кожи. Младенцы и маленькие дети, которые очень мало подвержены воздействию солнечной радиации, могут пропустить ее и развить эту болезнь. В 17 месяцев ваш ребенок должен получить:

  • 1000 или 1200 МЕ / день при грудном вскармливании;
  • 600-800 МЕ / сутки, если он потребляет детское молоко (обогащеное витамином D3);
  • От 1000 до 1200 МЕ / сутки при употреблении коровьего молока, не обогащенного витамином D3.

Витамин D назначают в форме капель или в дозе, вводимой пипеткой.

Правила хранения домашнего пюре

Вы являетесь поклонником своего кухонного комбайна, и нет никаких сомнений в том, что в супермаркете можно купить маленькие баночки с пюре. Кроме того, домашнее пюре любит ваш малыш!

Если вы хотите заморозить домашнее пюре, налейте его в стеклянную бутылку и поместите в морозильник. Суп, не содержащий жира, можно хранить от 3 до 4 месяцев при температуре -18 ° С и 6 месяцев при температуре -25 ° С. С жирным веществом срок годности короче, он составляет от 1 до 2 месяцев при -18 ° C, для температуры -25 ° C он может сохраняться от 3 до 4 месяцев. На контейнерах всегда важно указывать дату замораживания, а также срок его хранения.

В холодильник положите пюре в герметичную емкость. Овощные пюре выдерживают 48 часов. Пюре, содержащее мясо или яйца, не более 24 часов.

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК